Jak wynika z badań prowadzonych sukcesywnie od kilku lat, zjawisko przemocy w miejscu pracy nasila się. W 2014 aż 17% pracowników twierdziło, że w ciągu ostatnich pięciu lat osobiście doświadczyło szykan ze strony przełożonych, natomiast 8% pracowników doznało różnych form…
Szczęśliwi czasu nie liczą. Nie zmienia to faktu, że długość dnia systematycznie już się wydłuża i tak będzie aż do 22 czerwca. Z tą optymistyczną prognozą nie można dyskutować i pozostaje cieszyć się, że okres w roku, kiedy ciemność zapadała…
Z problemem osamotnienia w rodzinie boryka sie dziś wielu uczniów szkół podstawowych. Często słyszymy podczas spotkań z psychologiem „nikogo nie interesuje jak minął mi dzień tylko jaką ocenę dostałam w szkole”, „w ogóle im na mnie nie zależy”, „nie jestem…
Możemy doświadczyć traumy w każdym czasie przez wydarzenie dla nas trudne wobec którego stajemy się bezradni. W następstwie takiego wydarzenia lub wydarzeń cierpimy na zespół objawów, które – w zależności od czasu trwania – klasyfikuje się jako Ostre Zaburzenie Stresowe…
Zapanuj nad swoim stresem, snem i innymi elementami życia. Nie daj się depresji!
Kiedy ludzie zakochują się w sobie myślą, że ten stan ekscytacji będzie im towarzyszył do końca życia. W fazie romantycznej miłości idealizują partnera, wyobrażają sobie wspaniałe życie we dwoje, jak telenowelę. Rozmawiają ze sobą, o tym jak wiele mają ze…
Chcąc pracować z dzieckiem trudnym, trzeba koniecznie dobrze go poznać. Poznanie potrzeb, oczekiwań drugiego człowieka – dziecka jest kluczową kwestią w rozpoczęciu wspólnej pracy. Można wyszczególnić najważniejsze obszary, kwestie pracy z dzieckiem trudnym: dotarcie do przyczyn zachowania dziecka i ustalenie…
Rodzina to system opierający się na wzajemnych połączeniach. Kiedy jeden z członków rodziny ma problemy, to odbijają się one na wszystkich członkach rodziny, generując konflikty, nieporozumienia, wzajemne żale i pretensje. Terapia rodzinna to forma terapii psychologicznej, której celem jest rozwiązanie…
Długotrwałe zamkniecie szkół oraz ograniczenia związane z COVID-19 doprowadziły do wzrostu uzależnienia od Internetu, apatii, stanów depresyjnych i spadku samooceny. Osobne problemy objęły dzieci pozbawione stałego dostępu do Internetu – zderzyły się̨ one z całkowitą faktyczną długotrwałą izolacją. COVID-19 doprowadził…
Okres edukacji dzieci i młodzieży to trudny i wymagający czas dla wielu uczniów. Czas pandemii to dodatkowy czynnik, który nasilił zmaganie się z nowymi wyzwaniami i emocjami wiążącymi się z edukacją zdalną. Niestety ten trudny czas stał się przyczyną problemów,…