Bardzo często otyłość oraz nadwaga są mylone i uważane za to samo. Z medycznego punktu widzenia jednak określają co innego obydwie definicje wskazują na nadmierną ilość tkanki tłuszczowej, jaka została niestety zgromadzona w organizmie, a następstwem jest gorsze samopoczucie zarówno fizyczne jak i psychiczne, finalnie stwarza podstawy do tego, aby stan zdrowia ulegał pogorszeniu.
Podstawową różnica miedzy definicjami nadwaga i otyłością jest ilości nadmiernej tkanki tłuszczowej.

Podstawową miarą jest indeks ciała czy tzw. BMI. Przyjęte normy wyglądają następująco:
– nadwaga, gdy BMI u osoby, która ukończyła 15 lat jest równy bądź większy niż 25, ale niższy niż 30,
– otyłość, gdy BMI osiągnie co najmniej wartość 30.
Rozróżniamy ponadto dwa rodzaje otyłości: otyłość pierwotną gdzie przyczyną są czynniki środowiskowe, otyłość wtórną, jako efekt innych chorób.

Przyczyny otyłości w skrócie można wymienić tak: zbyt wolna przemiana materii, predyspozycje genetyczne, brak uczucia sytości, nieodpowiednia dieta i zbyt mała aktywność fizyczna.
Leczenie otyłości to przede wszystkim, terapia oraz porada dietetyka.