Rozpoznawanie i Zarządzanie Emocjami: Klucz do Zdrowego Życia Psychicznego
Ostatni artykuł z serii „Refleksja nad Życiem w Zdrowiu Psychicznym” W trakcie naszej podróży przez serię artykułów poświęconych zdrowiu psychicznemu, dotarliśmy do ostatniego przystanku – emocji. Emocje stanowią istotną część naszego życia, wpływając na nasze myśli, zachowania i ogólny stan…